Муромские бегуны-любители получили областной грант
Социальный проект «Беги со мной», направленный на привлечение муромлян к здоровому образу жизни, получил областной грант в 20 тысяч рублей.
Весной и осенью, в жару и дождь - вот уже год они встречаются на перекрёстке улиц Кирова и Карачаровской. Автор проекта Раиса Булгакова и её друзья начинают свой день с ежедневной утренней пробежки. Учитель русского языка и литературы в сельской школе спортом профессионально никогда не занималась.
- Суть проекта заключается в следующем: мы ищем единомышленников. Это те люди, которые думают о своём здоровье. Если человек пробегает с нами неделю, то ему вручается брелочек, если еще неделю – магнит. А если человек бегает с нами уже 21 день (это тот срок, за который формируется такая привычка – бегать), ему вручается футболка с логотипом «Беги со мной». С этого момента он тоже может быть куратором этого проекта, - поясняет Раиса Булгакова.
По её словам, это простой и эффективный способ поддерживать себя в хорошей форме. В этом убедились участники проекта "Беги со мной". Результат не заставил себя долго ждать. Например, эффект похудения от бега оказался более действенным, чем от всевозможных диет.
Объединённые общими интересами люди стали больше общаться и находить новые формы занятий спортом на свежем воздухе. Увлечённые здоровым образом жизни муромляне стали создавать новые группы по месту жительства.
Новый социальный проект набирает обороты. В ближайших планах собрать группу не менее тридцати человек, среди которой появятся новые лидеры, способные привлечь своим примером жителей других микрорайонов.
Всех, кто хочет заниматься бегом, участники проекта ждут каждый день в 5.30 на повороте на Фанерном.
Весной и осенью, в жару и дождь - вот уже год они встречаются на перекрёстке улиц Кирова и Карачаровской. Автор проекта Раиса Булгакова и её друзья начинают свой день с ежедневной утренней пробежки. Учитель русского языка и литературы в сельской школе спортом профессионально никогда не занималась.
- Суть проекта заключается в следующем: мы ищем единомышленников. Это те люди, которые думают о своём здоровье. Если человек пробегает с нами неделю, то ему вручается брелочек, если еще неделю – магнит. А если человек бегает с нами уже 21 день (это тот срок, за который формируется такая привычка – бегать), ему вручается футболка с логотипом «Беги со мной». С этого момента он тоже может быть куратором этого проекта, - поясняет Раиса Булгакова.
По её словам, это простой и эффективный способ поддерживать себя в хорошей форме. В этом убедились участники проекта "Беги со мной". Результат не заставил себя долго ждать. Например, эффект похудения от бега оказался более действенным, чем от всевозможных диет.
Объединённые общими интересами люди стали больше общаться и находить новые формы занятий спортом на свежем воздухе. Увлечённые здоровым образом жизни муромляне стали создавать новые группы по месту жительства.
Новый социальный проект набирает обороты. В ближайших планах собрать группу не менее тридцати человек, среди которой появятся новые лидеры, способные привлечь своим примером жителей других микрорайонов.
Всех, кто хочет заниматься бегом, участники проекта ждут каждый день в 5.30 на повороте на Фанерном.
Вернуться назад